Suplementos: Lo que Nadie Te Cuenta
Suplementación en mayores y jóvenes: mitos, realidades y experiencias
En el episodio de hoy abrimos un espacio intergeneracional para hablar de un tema que genera dudas, curiosidad y, a veces, polémica: la suplementación en jóvenes y personas mayores.
Nos acompaña Justo Lorenzo, uno de los mayores que participa activamente en el proyecto intergeneracional del centro, aportando su experiencia, su visión y su forma de entender el cuidado de la salud con el paso de los años.
También está con nosotros Javier Burgos, profesor de Educación Física, que nos ayudará a comprender qué papel juega la suplementación en el rendimiento, la prevención y la educación para la salud.
Y completan la mesa dos de nuestros alumnos:
- Manuel Gaspar, deportista, que compartirá cómo vive él la suplementación desde la práctica deportiva.
- Naiara Terrón, que quiere orientar su futuro profesional hacia la fisioterapia y nos dará su mirada crítica y formativa sobre este tema.
https://radioedu.educarex.es/radioalfares/2026/05/28/suplementos-lo-que-nadie-te-cuenta